الرئيسيةالمعرض صور الاعضاء القوانين الاتصال بالادارة

 مرئيات طلب تنشيط عضويتك استعادة كلمة المرور التسجيل

عدد مرات النقر : 56
عدد  مرات الظهور : 2,611,201
عدد مرات النقر : 2,135
عدد  مرات الظهور : 27,571,712
عدد مرات النقر : 2,956
عدد  مرات الظهور : 27,451,285
مرحبا بك في منتديات ينبع الحاضر يا ضيفنا الكريم يسعدنا تسجيلك وتفرحنا مشاركتك ويحزنا غيابك اضغط هنا التسجيل سهل وميسر بدون الرجوع للأيميل
لسنا الوحيدين نحمل اسم (ينبع) ولكنا نسعى للتميز
أقرا في الصحافة السعوديةاليوم مع قهوة الصباح مع أجمل منتدى
صحيفة المدينة
صحيفة عكاظ
صحيفة اليوم
صحيفة الرياض
صحيفة الرياضية
صحيفة الاقتصادية
يا عزيزي الزائر : لا تؤخر الصلاة عن وقتها قال تعالى : ( إِنَّ الصَّلاَةَ كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ كِتَابًا مَّوْقُوتًا )

الإهداءات


العودة   منتديات ينبع الحاضر > المنتـديات الـعامة > منتدي الـطب والـعـلاج والطب الشعبي
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدي الـطب والـعـلاج والطب الشعبي كل مايهتم بجوانب الطب (صحتك أهم سلامتك)

« I am the new guy | الأسباب التي تؤدي الاكتئاب عند كبار السن | حبوب فيتوليز لعلاج الكثير من أعراض التهابات البروستاتا »

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 19-06-14, 10:23 PM
عضو نشيط
fekra غير متواجد حالياً
 رقم العضوية : 1865
 تاريخ التسجيل : Jan2018
 فترة الأقامة : 667 يوم
 أخر زيارة : 19-11-06 (01:36 PM)
 المشاركات : 42 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : fekra is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الأسباب التي تؤدي الاكتئاب عند كبار السن




يعاني ما يقرب من عشرين في المئة من السكان كبار السن من الاكتئاب (على مختلف المستويات). تؤثر الأزمات الحادة على المستوى العقلي والجسدي والاجتماعي التي يتميز بها سن الشيخوخة المتقدمة على العديد من أفراد هذه الفئة السكانية، وهم لا يعرفون دائما كيفية التحدث عنها أو معالجتها. في حال لاحظتم أن والديكم غارقين في حزن مستمر، فبإمكانكم الاستنتاج أنهما يعانيان من الاكتئاب في سن الشيخوخة.

ما هي الأسباب التي تُميّز الاكتئاب في سن الشيخوخة؟

تختلف أسباب ظهور الاكتئاب في سن الشيخوخة لدى كل شخص ويمكن أن تنشأ من تغيير في نمط حياة المسنين في مختلف الأبعاد:
العزلة – يعيش الكثير من كبار السن لوحدهم أو بعيداً عن أسرهم. وعلى مر السنين، تقل أيضاً القدرة على الذهاب لحضور المناسبات العائلية وليس من المريح للوالدين دائما أن يطلبا من أبنائهما توصيلهما وذلك لإحساسهما بأنهما يضعان عبءً أو يثقلان عليهم. يؤدي هذا الوضع إلى الشعور بالانفصال عن العائلة والشعور بعدم الانتماء.

وفاة الزوج أو الزوجة أو الأصدقاء – يتعامل الوالدان في سن الشيخوخة مع مسألة الموت بشكل أكثر واقعية. فقد يظهر الاكتئاب بعد وفاة الزوج/ الزوجة أو بعد وفاة الأصدقاء المقربين. وبالإضافة إلى الحزن الناتج عن وفاة المقربين لهم، فقد ينشأ لدى الوالدين أيضاً الخوف من وفاتهم.

المشاكل الصحية – تؤدي الأمراض المختلفة وحاجة الوالدين لمقدمي رعاية ليعتنوا بهما إلى امتناع الوالدين عن القيام بالأنشطة بشكل مستقل مما يجعلهما يعتمدان على الآخرين. كما قد تؤدي التغيرات في التوازن الهرموني أو نقص فيتامين B12 إلى الشعور بالاكتئاب، وقد يظهر الاكتئاب أحياناً كأثر جانبي لأحد الأدوية التي يتناولها الوالدان.

فقدان الأمل والسبب للعيش وفقدان الوضع الاجتماعي والنشاط وتقدير من كانوا ولم يعودوا موجودين – يشعر الكثير من كبار السن أنهم ليس لديهم غاية يحتاجون إلى الاستمرار في العيش من أجلها ويشعرون أن الآخرين هم في غنى عنهم.

ما هي العلامات التي يمكن من خلالها التعرّف على وجود الاكتئاب لدى كبار السن؟
لتشخيص الاكتئاب لدى كبار السن يجب أن نولي اهتماما لعدة ظواهر أو أنماط سلوك متكررة على مدى فترة طويلة تزيد عن شهر. من بين تلك علامات الحزن أو التعب أو عدم الانخراط في الهوايات المفضلة لديهما أو الرغبة في الانعزال أو اضطرابات النوم أو التفكير في الموت أو فقدان الوزن أو شرب الكحول. لن يكون بإمكان الأبناء الدراية بوجود بعض من هذه العلامات إلا إذا تحدث الوالدان عنها، وهو ما لا يحدث في كثير من الأحيان.

فقد ترعرع والدانا في جيل لم يعتادا فيه على “الفضفضة”. وبدلا من الحديث، سيحاول الوالدان أن يظهرا لنا أن كل شيء “على ما يرام”. ولذلك، يتعين على الأبناء خاصة بعد فترات الأزمات أن يحرصوا على زيارتهما والانتباه إلى وجود تغييرات مستمرة في سلوكهما.

كيف يمكن مساعدة شخص كبير السن يعاني من الاكتئاب؟
في حال لاحظ الأبناء أن والديهم يعانيان من الاكتئاب، فيتعين عليهم تقديم المساعدة لهما. ويمكن تقديم المساعدة بطرق مختلفة، وأولها إجراء محادثة صادقة ومفتوحة مع الوالدين حول وضعهما ومشاعرهما ومخاوفهما. فيجب محاولة التعاطف معهما وعدم الحكم عليهما، والأهم هو معرفة كيفية تقديم المساعدة الأفضل لهما. ففي بعض الأحيان، أبسط الحلول على وجه التحديد هي الأفضل، وفيما يلي بعض الاقتراحات:
إخراج الوالدين من المنزل – يُنصح باصطحاب الوالدين إلى الوجبات العائلية ومساعدتهما على الشعور بأنهما جزء من الأسرة. وكما ذكرنا فإن أحد أسباب الاكتئاب هي العزلة، وبالتالي فإن تواجد الوالدين مع أشخاص آخرين يمنعهما من الغرق في الاكتئاب.

تحضير وجبات صحية – يوجد لدى التغذية غير السليمة تأثيراً سلبيا على المزاج ومن شأنها أن تزيد من تفاقم الاكتئاب. فمن شأن الوجبات الصحية ذات الخضراوات والفاكهة والألياف أن تحسّن من الشعور.
تتبع الأدوية – يجب مساعدة الوالدين على تتبع مواعيد تناول الأدوية على النحو الذي حدده الطبيب. ونظراً لأنه توجد لدى كبار السن الذين يعانون من الاكتئاب قابلية لشرب الكحول، فمن المهم الانتباه إلى عدم قيامهما بتناول الأدوية مع المشروب الكحولي.

التوجّه لمقدم رعاية مهني – لمساعدة الوالدين، فإنه من المهم أيضاً النظر في إمكانية الحصول على مساعدة مهنية من قبل أخصائي/مُعالِج مؤهل وموصى به. إذ توجد لدى أخصائيين مهنيين القدرة على تشخيص السبب الرئيسي للاكتئاب والمعرفة في توفير الرعاية المناسبة.

كيف يمكن للشخص كبير السن أن يساعد نفسه في حالة الاكتئاب؟
عندما يكون الوالدين في حالة اكتئاب ولا يرغبان في فعل أي شيء أو رؤية أي شخص، فإن ذلك بالتحديد هو الوقت لإقناعهما بأن يكونا أكثر نشاطا. فيجب محاولة ترتيب أنشطة مختلفة لهما مثل العمل التطوعي في المجتمع المحلي واللقاءات المنتظمة مع الأصدقاء أو أفراد العائلة ومحاولة تنمية هوايات جديدة. حتى أن الكثير من كبار السن يميلون إلى الذهاب وأخذ دورات في الجامعة من أجل إثراء المعرفة. ويجدر التذكّر بأن جزء من علاج المشكلة يتمثل في اعتراف المريض بها، إذ يجب تذكيرهما بأن نجاح العلاج يعتمد عليهما أيضاً.

ما هي خيارات العلاج المتعارف عليها في حالة اللجوء إلى المساعدة المهنية؟
إذا حال قام الأبناء بالتوجّه للحصول على مساعدة مهنية، فهناك عدة خيارات علاج متعارف عليها. من شأن العلاج النفسي أن يساعد على تشخيص مصدر المشكلة وتقديم حل فعال لها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن التوجّه أيضاً للحصول على العلاج النفسي لدى مختص في أمراض الشيخوخة النفسية – وهو طبيب نفسي متخصص في علاج الفئة السكانية كبيرة السن. وبالإضافة إلى هذه العلاجات التي تتم بشكل فردي، فهناك خيار موصى به بنفس القدر والمتمثل في مجموعات الدعم لكبار السن، إذ يمكنهم هناك تبادل مشاكلهم مع أشخاص آخرين يعانون من مشاكل مماثلة. تجدر الإشارة إلى أن الأمر لا يتعلق في جميع الحالات بعملية سريعة وذلك حتى إذا أبدى كبير السن أنه يشعر على ما يرام، إذ يُنصح بمواصلة العلاج.

هناك حاجة في بعض الحالات إلى العلاج بالأدوية المضادة للاكتئاب أيضاً. وعلى الرغم من فعالية الأدوية، إلا أنه ينبغي الانتباه إلى أنها لا تتسبب في آثار جانبية مختلفة، ولا سيما إذا كان الوالدين يتناولان أدوية أخرى. ينبغي الأخذ في الاعتبار أن تأثير الأدوية المضادة للاكتئاب هو ليس فورياً وأحيانا قد يستغرق وقتا طويلا. كما أن التوقف المفاجئ عن تناول الأدوية دون استشارة الطبيب قد يؤدي إلى نتائج غير مرغوب فيها.

الاكتئاب في سن الشيخوخة هي ظاهرة يمتنع معظم كبار السن عن التحدث عنها بصراحة. لذا يجب إيلاء الاهتمام إلى العلامات المختلفة ومناقشة المسألة مع الوالدين وتقديم العلاج المناسب لهما بحيث يعيدهما إلى الحياة الطبيعية ويحسّن من نوعية حياتهما.
إشراف دار مسنين ابتسامة لرعاية كبار السن



كلمات البحث



hgHsfhf hgjd jc]d hgh;jzhf uk] ;fhv hgsk





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض تفاصيل اكثر الاعضاء الذين شاهدو الموضوع : 1
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

Bookmark and Share


الساعة الآن 02:36 PM.

أقسام المنتدى

قسم خـــاص بمحــافــظة يــــنبــع | منتــدى خــاص عن اخبـار محافظة ينـــبع | ينبع للزواجات والأفراح والتهاني | ينبع الإجتماعي على الأسرة البيضاء | ينبع وفيات وتعازي | أخبار مناطق المملكة ومحافظاتها | مــنتـــدى التـــربيه والتــعليـــــم بينـــبع | منتدى أخبار وإحتفالات المدارس والموهوبين والأندية الصيفية | منتدى كليات ومعاهد محافظة ينبع | المنتدى العام لمرحلتي المتوسطة والثانويه واللغة الانجليزية | المنتدي العام للمرحلة الابتدائية فقط | عام المعلم بتعليم محافظة ينبع | منتدى الإستفسارات لشؤون المعلمين والمعلمات بينبع | منتــــدى الآثـــــــار والتــــــراث بينــــبع | منتــدى السياحة والسفر | قسم لكل ما يخص السياحة والسفر في البلدان العربية والغربية | مـنتدى الادارات الحكوميه بمحـافظة ينــبع | اللقاءات والمقابلات | منتدى العقار بمحافظة ينبع | المنتـديات الـعامة | المنتــــدى الأســلامــي | قسم الصوتيات الاسلاميــه | المنتــــدي الـــعــــام | منتدى عالم المرأه والأسره | منتدى -الطفل - التربيه - الحمل | منتدى الطبخ والأكلات الشعبية والحلويات | منتدي الـطب والـعـلاج والطب الشعبي | منتدى الديـــكـــور والاثــــــاث | منتدى الحوار المفتوح والنقاش الجاد | ( قسم لكتاب الأعضاء ) | منتدى الحوادث والجرائم والقصص | منتدى التسوق الإلكتروني | منتدى الوظائف الشاغره للقطاعين الحكومي والخاص | منتدى أخبار المال والإقتصاد والأسهم | المنتديات الترفيهيه والادبيه | منــتدى الشـعر الشعبي | قسم المحاورة الشعرية والقصائد المسموعة | منتدى همس الخواطر | قسم الخواطر المنقوله | منتدى القصص والروايات | منتدى الشـــعر الـفصيح | منتـدي شعر الكسرة | قسم موروث الكسره | قسم شؤون الكسرة | مــنتدى الفـــنون الينبعــــاوية | الموالآت الكتابيه والأدوار | المقالات التى تخص الفنون الينبعاويه | الحوارات واللقاءات مع فنانى ينبع البحر والنخل | منتـــــدى الــــصــــور و اللـقطات | قسم تصوير ولقطات الاعضاء | منتدى الفرفشه ◦ طـرائـف , نكت , ضحك | منتدى الألعاب والمسابقات | منتـــدى الشــباب والـــرياضه | قسم خاص بأخبار الرياضه العربيه والعالميه | منتدى نادي رضوي الرياضي | منتدى نادي المجدالرياضي | منــتدى الترحيب والأصدقاء | منتديات الكمبيوتر والهواتف المحموله | منتدى الكمبيوتر والبرامج | قسم الصيانة وبرامج الحماية | قسم مشاكل الاعضاء وحلول الحاسب الآلي | منتدى ماسنجر برامج ماسنجر صور توبيكات | منتدى الجالكسي والايفون & Iphone | منتدى الجـوالات و الهواتف الذكية | مـنـتـدى المسجات والوسائط المتعددة | منتدى التصميم و الجرافيكس | ينبع الحاضر لبيع السيارات الجديدة والمستعملة | شراء السيارات الجديدة | بيع السيارات المستعملة | منتدى الاسكان بينبع | منتدى حكاوى ينبع زمان | منتدى شركات ينبع | المركاز | منتدى الألغاز | منتدى الصيد البري والبحري | الأسماك | منتدي اليخوت والقوارب | خاص للبحارة (ينبع ) | الطيور | منتدى جمعية ينبع | المستودع الخيري | منتدى الطقس والفلك | منتدى مستشفيات ومستوصفات ينبع | أخبار الرياضة السعودية | قسم المناهج والامتحانات والملخصات | منتدى السيارات والدراجات | قسم قياس العام | منتدى الفن التشكيلي | منتدى ألأمثال وألحكم | منتدى اللغات والترجمه | اللغة الانجليزية | اللغة الفرنسية | منتديات قصور و قاعات أفراح ينبع | إدارة منتديات ينبع الحاضر | الشكاوي والاقتراحات | قسم خاص عن نشاطات ومهرجانات ينبع | احتفالات محافظة ينبع باليوم الوطني | أرشيف المواضيع المكرره والمحذوفه | طلبات تغير المعرف او الاسم ( النك نيم للعضو ) ) | قسم الدعايه والإعلان | منتدى يهتم بشوؤن المحافظة | & شكر وتقدير للأعضاء المميزين بالمنتدى& | منتدى كرسى الاعتراف وجميع الاسئله الصريحه | كأس الامم الأسيوية2015 | مهرجان خير ينبع | مهرجان الزهور والحدائق | منتدى ::: مــمــلكــة خـــاصـــه ::: | بطولة المملكة الخامسة لقفز الحواجز | مهرجان ينبع للرياضة للجميع | مهرجان ينبع البحري 36 | الخيمة الرمضانية | مهرجان صيف ينبع 36 | منتدى المراقبين والمشرفين | بطولة المملكة للجيتي سكي | التسنيدة | مهرجان الزهور والحدائق | مهرجان تاريخية ينبع | مهرجان الزهور والحدائق الحادي عشر |



Powered by Centerarabs.Com
Copyright ©2000 - 2019.

تطوير وتركيب وحماية سنتر العرب


HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المواضيع و التعليقات المنشورة فى المنتدى لا تعبر عن راي منتديات ينبع الحاضر ولا نتحمل اى مسؤلية قانونية حيال ذلك و يتحمل كاتبها مسؤولية النشر و الكتابة
استضافة و دعم رتياح هوست
vEhdaa 1.1.2 by NLPL ©2009